“以后，我可再也不敢亂吃東西了！”這是經歷了前幾天食物中毒的那件事后，我得到的最真實的教訓。一直以來，爸爸媽媽總要我小心學校邊的攤點，那里的食物不衛生。我對此一直將信將疑，同學們吃了，沒見得有事，為什么偏偏我吃了就會生病呢？終于，在上個星期五，我禁不起誘惑，下午和鄧嘉遠、劉康寧一起吃了麻辣燙才回家，到了家里，我還在回味那美味。吃過晚飯，媽媽帶我去外面散步，去欣賞城市的夜景。

　　媽媽見我不對，問：“瑞瑞，哪兒不舒服嗎？”“肚子疼，想……想上廁所。”我有氣無力地回答。我拉起媽媽去找廁所，一手捂著肚子，一手攥著衛生紙，拼命地狂奔。可是上天也似乎在跟我作對，這附近一個公共衛生間也沒有。我的肚子又在笑我了：“我要讓你當眾丟臉，羞死你！”還是媽媽眼尖，“街對面不是有個肯德基嗎？里面一定有廁所的！”我聽了趕緊飛奔過去。誰知道，前面還有一位叔叔在排隊呢！慘了，要憋不住了，我拼命忍耐著，終于等到他出來了，我請求那位叔叔讓我先上，可他又不同意�？偛荒苷娴睦�在身上吧！我靈機一動，還有殘疾人廁所啊！我顧不了那么多，沖進去、鎖上門，脫下褲子，“嘩啦”一聲，我的肚子才終于消停了一點。拉完后，我只覺得渾身發軟，身體沒有一點力氣，肚子也還是疼。這時我突然又感覺要嘔了，上吐下瀉的感覺，真不好受啊！出門后，媽媽見了，焦急萬分，扶著我去買藥。藥店里的醫生說我這是急性腸胃炎，是吃了不干凈的東西。我的肚子又來了，趕緊跑回家中，鞋都不換，坐在馬桶上，雙手摟著肚子、疼得直呻吟。媽媽很心疼，給我喝下溫水，輕輕地給我的肚子按摩。她自言自語道：“是什么吃壞了呢？飯菜都是好好的啊。”我只好承認了偷吃麻辣燙的事實。她不失時機地教育我：“你的腸胃本來就不好，又亂吃東西，不把肚子吃壞才怪呢！你這是自作自受！”我聽了，心里很慚愧。前半夜，我都沒有睡好，沒有精神，總是跑廁所，媽媽為了照顧我，一直沒有睡覺。唉，真是后悔��！

五年級:譚航瑞

　　我們一路向東湖走去。可是，過了鸚鵡洲大橋不久，忽然肚子傳來一陣“咕嚕咕嚕”的聲音。我覺得肚子脹脹的，很難受。緊接著，我的肚子就疼了起來，好像是誰用針扎在上面一樣。它好像在說：“小主人，叫你亂吃東西虐待我，現在可好，疼死你！”這疼痛起初還可以忍受，可是越來越疼，讓我直冒冷汗，還特別想上廁所。我心想：肚子這么疼，該不會是鬧肚子吧？忍住，回了家再解決。可是，接下來我感覺實在忍不住了，肚子里一陣陣的翻騰，真是難受��！我不得不放慢了腳步，雙手摟著肚子。

　　第二天早上，雖然肚子不疼了，可我還是感覺身體不舒服，起不了床。媽媽幫我請了假，讓我休息一個上午。后來，我得知和我一起吃的同學都生病了，也沒有去學校。早餐時，我感覺特別餓，面對餐桌上的山珍海味，媽媽卻下了命令禁止，怕我又拉肚子。我不得不忍住自己的口水。我這才相信了那些小食品不衛生，可是已經太遲了。唉，誰叫我昨天亂吃麻辣燙呢？這貪吃的教訓可夠深刻的以后，我可再也不敢亂吃東西了！

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